Filozófiánk

 

A változás csak egy döntés kérdése!

 

Hányszor tűztük már ki célul, hogy egészségesebben étkezünk, többet mozgunk, kevesebbet stresszelünk, többet mosolygunk, de mégis, a napi mókuskerékben ezek a próbálkozások kudarcba fulladnak. Napi szinten rakódik ránk a teher testileg és lelkileg egyaránt. Majd januártól, majd hétfőtől, majd holnaptól… sorolhatnánk azokat a fogadalmakat, amelyekkel megnyugtatjuk a lelkiismeretünket, de sajnos az a sokat emlegetett holnap, amikor komolyabb változást kezdenénk életünkben, mindig elmarad.

 

Miért van ez így? Miért nem érünk rá a saját egészségünkre, a saját testünkre, a saját belső hangunkra figyelni? Nem véletlen a mondás, ép testben ép lélek!

 

Ha úgy gondolja, hogy elért ahhoz a bizonyos holnaphoz az életében, le akar lassítani egy időre, megismerni önmagát és ráébredni, ki és ki nem valójában, mi segítünk Önnek!

 

Ha már eljutottunk odáig, hogy változtatni szeretnénk az eddig bevett szokásainkon, akkor mi, az életmódváltó tábor szervezői a következő 4 nagy területen szeretnénk a változáshoz segítséget nyújtani!